为什么建筑业的心理健康不容忽视

该行业的严厉声誉和物理收费意味着建筑公司需要注意努力照顾工人的心理健康
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建筑行业艰难。

无论是建筑,建筑或工程工作人员在办公室还是在现场,工作日都很长,截止日期很紧。所有项目都是高赌注。通常,数百万美元在线。

“在建筑行业总有一个推动的工作,以便更快地完成工作,”劳工师具体木匠Marc Golembiewski说。“我将始终寻找最快的方式来实现我的日常任务而不会影响质量,但你只能在12小时的日子里做得那么多。”

建筑顾问Kelly Shauna知道该行业的压力良好。她经常运作90小时的工作周。“建设是一个艰难的行业,以简化大量的变量,”沙卢斯说。“需要一个非常具体的人能够处理它,当一个人在你的团队失败时,整个项目都会受到影响。”

这些条件可能导致建筑业心理健康问题飙升。除了工人倦怠,建筑工人必须处理经常来自其工作的物理收费和痛苦。

这种痛苦可能对建筑业的心理健康问题产生负面影响,因为唠叨的伤害开始影响工作人员的整体生活质量。

一个行业范围的问题

施工叶子工人特别容易受到心理健康问题的原因有很多。

“建设是一种高风险的人口,”劳动力风险副总裁Cal Beyer说,劳动力管理公司CSDZ的工人福祉。“这是一个古老的校业,一个坚强的家伙,坚韧的gal文化和工作,通常很苛刻。”

正在进行的Covid-19 Pandemase增加了建筑工人的压力,因为行业 - 这是迅速被指定为“必要的”业务 - 导航如何在没有危及工人的安全的情况下高效地继续工作。

“几乎每个小组都经历了增加或放大的压力,焦虑和与Covid相关的所有涟漪效应,”Beyer说。“我们行业的一个优势是,在工作站上发生了很多粘合和社区建筑;很多对话,谈话和聊天。但是,物理疏远正在增加这些空间的障碍,使同事沟通更加困难。“

添加到这是工人的金融不安全的增加。“我们的社会生活在许多部门的薪水中达到薪水,以及收入损失的威胁,就业的威胁被关闭,项目被停滞或推迟创造了焦虑,”Beyer说。

使这些问题更难以解决是一个完全舒适的行业范围的文化,对工人的心理健康开放并不完全舒适。

技术人员Claire Cooper很好地了解这种文化。“从我的经历来看,有一个真正的老式文化,这可以防止人们谈论他们的感受或分享担忧,”库珀说。“你不能只是希望人们来告诉你,如果他们挣扎;你需要老板或同事对他人的幸福感兴趣。

采取的行动

在个人层面上,Beyer表示,建筑工人花时间解决他们的心理健康是重要的。“作为一个行业,我们需要花时间教授人们的自我保健实践,真的有关于幸福的对话,”Beyer说。教人们关于适当的营养,水合,减少酒精摄入量,睡眠的重要性是伟大的地方。

Beyers建议工人应该通过添加来练习预防性脑健康介意,一种冥想实践,到现有的早晨“伸展和弯曲”节目,这些程序在该行业的过去十年中获得了普及。“如果我们将超越我们对那些日常忍住的事情建立在正念技巧的情况下,我认为这将有助于人们拥抱健康,”Beyers说。

对于许多工人来说,心理健康救济可以令人惊讶的简单形式。“在Covid-19之前我会获得每月美甲/修脚,”土木工程师贾斯汀弗雷泽说。“我也学会了让我的老板和同事知道什么时候有工作量的能力。而且我不再害怕说不,无论是迟到的会议还是没有更多的工作量。我爱我的工作,但是有两个小孩子,我需要先填满我的杯子。“

木匠和水管工雷切尔卡特同意。“我爱我的手工工作,但它有时会突破。在所有网站噪音之后,我喜欢在河流或树上安静地放松身心。一个好的浴池真的舒缓肌肉。“

启用沟通

Beyer表示,雇主能够在建筑业中支持心理健康的最重要的事情之一是强调需求不断沟通。

“寻找建立有意义联系的方法,”Beyer说。“伸向似乎被孤立的人。设置文本,只是间歇地办理登机手续。让人们互相办理登机手续。把你的人民在文书工作面前工作,让人们知道,'嘿,我正在听;我在这里,我有空。'“

项目经理Samantha Gilbert表示,这种重点,组织实施很重要。“如果高级管理人员没有管理培训过程,以识别有人在挣扎时识别,那么个人不太可能去他们的线路经理并寻求帮助,”吉尔伯特说。

Beyer表明,雇主通过提醒他们的员工援助计划的重要性来提高施工的精神健康,一些工人可能不知道的重要性。员工援助计划(EAP)是一项员工福利计划,可帮助员工提供可能对其工作表现以及健康,精神和情感福祉产生负面影响的员工。

“有些时候有服务,但人们没有意识到这一点,”Beyer说。“工具箱讨论您的员工援助计划是什么以及如何使用它。做一个工具箱谈论心理健康和幸福。在自我保健实践上进行工具箱谈话。谈论在安全帽下的内容,灰质问题是多么糟糕。“

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