为什么建筑业的心理健康不容忽视

该行业的严厉声誉和物理收费均值建设公司需要故意努力照顾工人的心理福祉。
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建筑业很艰难。

无论是建筑,建筑或工程工作人员在办公室还是在现场,工作日都很长,截止日期很紧。所有项目都是高赌注。通常,数百万美元在线。

“建筑行业总有一种让工作更快完成的动力,”混凝土木匠马克·格伦比夫斯基(Marc Golembiewski)说。“我总是会寻找最快的方法来完成我的日常任务,同时又不降低质量,但在一天的12个小时里,你只能做这么多。”

建筑顾问Kelly Shauna知道该行业的压力良好。她经常运作90小时的工作周。“建设是一个艰难的行业,以简化大量的变量,”沙卢斯说。“这需要一个非常具体的人,能够处理它,并且当你团队的一个人失败时,整个项目都会受到影响。”

这些条件可能导致建筑业心理健康问题飙升。除了工人倦怠在美国,建筑工人不得不应对通常来自工作的身体伤害和痛苦。

这种疼痛可能会对建筑行业的心理健康问题产生负面影响,因为持续不断的伤害也开始影响工人工作之外的整体生活质量。

一个行业范围的问题

建筑业让工人特别容易受到心理健康问题的影响,原因有很多。

建筑风险管理公司CSDZ负责劳动力风险和工人福利的副总裁卡尔·拜尔(Cal Beyer)说:“建筑业是一个高风险人群。”“这是一个老派行业,有硬汉和硬汉文化,而且工作通常要求体力。”

正在发生的COVID-19大流行增加了建筑工人的压力,因为这个行业——这个行业很快就被指定为“关键”行业——指导如何在不危及工人安全的情况下高效地继续工作。

“几乎每个小组都经历了增加或放大的压力,焦虑和与Covid相关的所有涟漪效应,”Beyer说。“我们行业的一个优势是,在工作站上发生了很多粘合和社区建筑;很多对话,谈话和聊天。但是,物理疏远正在增加这些空间的障碍,使同事沟通更加困难。“

添加到这是工人的金融不安全的增加。“我们的社会在许多行业和收入损失的威胁中,我们的社会将薪水与薪酬造成的威胁,被关闭的工作威胁和被停滞不前或推迟的项目会产生焦虑,”Beyer说。

使这些问题更难以解决是一个完全舒适的行业范围的文化,对工人的心理健康开放并不完全舒适。

技术人员Claire Cooper很好地了解这种文化。“从我的经历来看,有一个真正的老式文化,这可以防止人们谈论他们的感受或分享担忧,”库珀说。“你不能只是希望人们来告诉你,如果他们挣扎;你需要老板或同事对他人的幸福感兴趣。

采取的行动

拜尔说,在个人层面上,建筑工人花时间解决自己的心理健康问题很重要。拜尔说:“作为一个行业,我们需要花时间教人们如何自我护理,并与他们进行真正的健康对话。”告诉人们适当的营养,水合作用,减少酒精摄入和睡眠的重要性是很好的开始。

Beyers建议工人应该通过添加来练习预防性脑健康介意从一种冥想练习,到现有的“伸展和弯曲”晨间课程,这些课程在过去的十年里在业内很受欢迎。拜尔斯说:“如果我们能在日常聚会的基础上建立正念技巧,我认为这将有助于人们拥抱健康。”

对于许多工人来说,心理健康救济可以令人惊讶的简单形式。“在Covid-19之前我会获得每月美甲/修脚,”土木工程师贾斯汀弗雷泽说。“我也学会了让我的老板和同事知道什么时候我有工作量的能力。而且我不再害怕说不,无论是迟到的会议还是没有更多的工作量。我爱我的工作,但是有两个小孩子,我需要先填满我的杯子。“

木匠和水管工雷切尔卡特同意。“我爱我的手工工作,但它有时正在休息。在所有网站噪音之后,我喜欢在河流或树上安静地放松身心。一个好的浴池真的舒缓肌肉。“

启用沟通

拜尔说,雇主为支持建筑行业的心理健康所能做的最重要的事情之一就是强调持续沟通的必要性。

“寻找建立有意义联系的方法,”Beyer说。“与那些似乎被孤立的人接触。设置文本,只是间歇地办理登机手续。让人们互相办理登机手续。把你的人民在文书工作面前工作,让人们知道,'嘿,我正在听;我在这里,我有空。'“

项目经理Samantha Gilbert表示,这种重点,组织实施很重要。“如果高级管理人员没有管理培训过程,以识别有人在挣扎时识别,那么个人不太可能去他们的线路经理并寻求帮助,”吉尔伯特说。

Beyer表明,雇主通过提醒他们的员工援助计划的重要性来提高施工的精神健康,一些工人可能不知道的重要性。员工援助计划(EAP)是一项员工福利计划,可帮助员工具有可能影响其工作表现的个人或与工作相关的问题以及健康,心理和情感福祉。

拜尔说:“有时候,我们有服务,但人们没有意识到。做一个工具箱式的演讲,谈谈你的员工协助计划是什么,以及如何使用它。做一个关于心理健康和幸福的工具箱演讲。做一个关于自我保健实践的工具箱讲座。谈谈帽子下面是什么,灰质是多么重要。”

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